Dieta mediterranea: il segreto per vivere fino a 10 anni in più
Un’alimentazione sana può allungare la vita fino a un decennio. Ecco il consiglio della nutrizionista Federica Amati. La dieta americana, per i suoi zuccheri eccessivi e la mancanza di frutta e verdura, è considerata dagli appassionati di salute una delle peggiori al mondo contribuendo all’ob
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