Burnout: i segnali che il corpo ti manda (e come reagire subito)
Non è solo stress: ecco come riconoscere i sintomi del burnout e cosa fare, secondo gli esperti, per ritrovare l’equilibrio mentale e fisico Ti svegli già stanco, fatichi a concentrarti e ogni giornata sembra una maratona emotiva? Non è solo un momento no: potresti essere in burnout, una cond
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